El elderberry (saúco) es una baya rica en antioxidantes y compuestos bioactivos con múltiples beneficios para la salud:
Refuerzo del sistema inmunológico: Su alto contenido en vitamina C y flavonoides ayuda a fortalecer las defensas y combatir infecciones.
Alivio de resfriados y gripes: Estudios sugieren que puede reducir la duración y severidad de síntomas respiratorios.
Propiedades antiinflamatorias: Ayuda a reducir la inflamación y aliviar molestias articulares.
Salud cardiovascular: Contribuye a mejorar la circulación y reducir el estrés oxidativo, protegiendo el corazón.
Poder antioxidante: Sus antocianinas combaten los radicales libres, favoreciendo la salud celular y el envejecimiento saludable.
Ideal para fortalecer el sistema inmune y promover el bienestar general
Además
La vitamina D3 (colecalciferol) es esencial para la salud ósea, inmunológica y general. Sus principales beneficios incluyen:
Fortalece los huesos y dientes: Favorece la absorción de calcio y fósforo, previniendo osteoporosis y fracturas.
Refuerza el sistema inmunológico: Ayuda al cuerpo a defenderse contra infecciones y enfermedades.
Mejora la función muscular: Contribuye a la fuerza y coordinación, reduciendo el riesgo de caídas en adultos mayores.
Apoya la salud mental: Niveles adecuados de vitamina D3 están asociados con mejor estado de ánimo y menor riesgo de depresión.
Salud cardiovascular: Puede ayudar a regular la presión arterial y reducir el riesgo de enfermedades cardíacas.
Ideal para mantener huesos fuertes, defensas altas y un cuerpo saludable
El zinc es un mineral esencial para múltiples funciones del cuerpo. Sus principales beneficios incluyen:
Refuerzo del sistema inmunológico: Ayuda a combatir infecciones y acelera la cicatrización de heridas.
Mejora la función cognitiva: Favorece la memoria, el aprendizaje y la concentración.
Aumento de energía y metabolismo: Es clave para la producción de proteínas y el crecimiento celular.
Salud de la piel, cabello y uñas: Contribuye a la regeneración celular y previene problemas como el acné.
Apoya la salud reproductiva: Fundamental para la producción de testosterona y la fertilidad.
Un mineral esencial para la inmunidad, la energía y el bienestar general